Um vídeo publicado pelo urologista Thales Franco de Andrade, de Minas Gerais, acendeu um alerta vermelho sobre os riscos do consumo diário de refrigerantes.
Com mais de 8 milhões de visualizações nas redes sociais, o médico mostra 35 cálculos renais — as pedras — retirados da bexiga de um único paciente.
O homem em questão tinha o hábito de beber entre 2 a 3 litros de refrigerante por dia, um estilo de vida que, segundo Andrade, pode ter sido determinante para o desenvolvimento do quadro.
"O consumo excessivo de refrigerantes, ricos em ácido fosfórico e açúcares, favorece a formação de cálculos de oxalato e fosfato de cálcio nos rins e bexiga", explicou o médico na publicação.
Além do alto teor de açúcar e aditivos químicos, as bebidas gaseificadas contribuem para a acidificação da urina e aumento da excreção de cálcio e oxalato — fatores que, associados à baixa ingestão de água, potencializam o risco de nefrolitíase, nome técnico para a formação de pedras nos rins.
Infecção urinária: um risco associado
O problema vai além da dor: cálculos renais podem causar infecções sérias. Quando os cristais se movem e obstruem o trato urinário, a urina retida torna-se um ambiente propício para a proliferação de bactérias. O contrário também pode acontecer: infecções do trato urinário recorrentes favorecem a formação de pedras.
Além disso, a formação de cálculos renais pode favorecer a pielonefrite, uma infecção bacteriana que atinge um ou ambos os rins e seus tecidos adjacentes. Pode surgir de forma súbita (aguda) ou repetitiva (crônica). Quando não tratada adequadamente, pode causar septicemia (infecção generalizada) e levar à morte, de acordo com a nefrologista do Hospital Sírio-Libanês, Liliana Secaf.
Os sinais mais comuns da pielonefrite incluem:
Febre alta;
Tremores e calafrios;
Dor intensa na região lombar;
Ardência ao urinar;
Urina turva ou com odor forte;
Sangue ou pus na urina;
Vontade frequente de urinar;
Náuseas, vômitos e mal-estar geral;
Confusão mental (especialmente em idosos);
Queda de pressão arterial.
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Moderação e hidratação: as chaves da prevenção
Segundo o especialista, evitar o consumo exagerado de refrigerantes e manter uma hidratação adequada são medidas essenciais para preservar a saúde dos rins.
“A água é a principal aliada do sistema urinário. Substituir líquidos naturais por bebidas açucaradas, especialmente em grandes quantidades, é um erro comum com consequências sérias”, alerta Andrade.
